Ki fog végig az úton tartani?
Balatoni-Huber Vera vagyok, a Tudatos Testtartás Program alapítója.
A Berzsenyi Dániel Főiskola és a Pécsi Tudományegyetem elvégzése után középiskolában és egyetemen tanítottam.
Több, mint 10 éve társtulajdonosként és szakmai vezetőként 4 fős, nemzetközi színtéren is jelenlévő cégemet vezetem. A Tudatos testtartás című könyv szerzője, testtartás szakértő, Spirálstabilizációs gerinctréner, gerincjóga oktató vagyok. 10 éve nincs olyan év, hogy ne fejleszteném magam tovább a legjobb nevű külföldi és magyar oktatók képzésein.
Küldetésem, hogy a hatékony technikák mellett a módszert is megtanítsam, hogy az elfoglaltak és lusták is egészségesebb életet élhessenek. Erről beszéltem TEDx előadóként az “Újrakezdjük, de miért hagyjuk abba?” című előadásomban is.
Több, mint 25 éves pedagógiai gyakorlattal, 11 éve foglalkozom a helyes testtartásra vágyó, hátfájós emberekkel. Több ezer megtartott óra tapasztalatával állítottam össze a programot.
A Tudatos testtartás című könyvemet már nem csak Magyarországon, de a határon túl is olvassák és használják. Megtanítom, hogyan csináld jól úgy, hogy eredményes és kitartó maradj.
![RTL_Klub_logo.svg_](https://tudatostesttartas.hu/wp-content/uploads/2024/06/RTL_Klub_logo.svg_-768x284.png)
![tedx-logo](https://tudatostesttartas.hu/wp-content/uploads/2024/06/tedx-logo.png)
![1percjoga-pengeto170x165](https://tudatostesttartas.hu/wp-content/uploads/2024/06/1percjoga-pengeto170x165.png)
![sps_zeg170x170](https://tudatostesttartas.hu/wp-content/uploads/2024/06/sps_zeg170x170.png)
![Legjobb döntés (3)](https://tudatostesttartas.hu/wp-content/uploads/2024/06/Legjobb-dontes-3-768x768.png)
![Legjobb döntés (2)](https://tudatostesttartas.hu/wp-content/uploads/2024/06/Legjobb-dontes-2-768x768.png)
![Legjobb-dontes-1](https://tudatostesttartas.hu/wp-content/uploads/2024/06/Legjobb-dontes-1-768x768.png)
![tt-logo-transp_white (2)](https://tudatostesttartas.hu/wp-content/uploads/2024/06/tt-logo-transp_white-2.png)
![](https://tudatostesttartas.hu/wp-content/uploads/2024/06/Balatoni-Huber-Vera-Tudatos-Testtartas-1-913x1024.jpg)
![](https://tudatostesttartas.hu/wp-content/uploads/2024/06/drsmisek_vera_800x600.jpg)
Dr. Richard Smisekkel, a Spirálstabilizációs gerincterápia módszer kidolgozójával a prágai központban.