Ajándék a webinárvium résztvevőknek
Tudatos Testtartás Tippek
Az alábbi ajándékok a mai nap éjfélig érhetők el!
Jelentkezz a Tudatos Testtartás Online Programra itt:
Ajándék 1. Testtartáselemző letölthető útmutató
Ez az útmutató segíteni fog neked abban, hogy saját magad is ellenőrizni tudd a testtartásod állapotát.
Az útmutató a könyvem (Balatoni-Huber Vera: Tudatos testtartás) teljes 5. fejezete.
Ajándék 2. Kötelező kérdések, amiket át kell gondolnod
A testtartás elemzés/javítás témakörében egy jó szakértő kiválasztásánál rendkívül fontos, hogy meggyőződj róla, hogy megfelelően ért-e ehhez a területhez.
Ajándék 3. VIDEÓ- Hogyan állj helyesen?
A videón megmutatom a tipikus testtartási hibákat és a helyes testtartás ellenőrzésének módját. Mit tegyél, hogy a nyakad is jó egészségben tudhasd?