Dr. Spingár Andrea

“Háziorvosi munkám során naponta szembesülök a testtartási problémákkal. A gerinc görbületeinek, a szimmetrikus és jó tónusú izomzatnak a kialakulása a változatos mozgásformákkal fejleszthető jól. Ezért fontos minél többet mászni, ugrálni, futni, egyensúlyozni …...

Fábiánné Simon Klára

“Azt hittem – közel hetvenévesen, 9 év tudatos (?) jógázásután – , hogy már mindent tudok a lakosztályomról, a testemről, de tévedtem. Balatoni-Huber Vera a nagy éltmód-változtatások korában nem gyökeres fordulatra, csupán apró, de tudatos lépésekre...

Pass Balázs

“Vera egy igazi szakember, aki mélységébenkutatja a jóga és a gerinc egészségének tudományát. Ehhez társul a több évtizedes tanári múltja, aminek köszönhetően át is tudja adni ezt a tudását.” Pass Balázs online marketing...

Gaál Erzsébet

“Szeretettel ajánlom e könyvet azoknak, akik tudatosan szeretnék egészségben tartani alhasi szerveiket a helyes testtartás segítségével is, illetve azoknak, akik a már kialakult elváltozások megszűntetését tűzték ki célul.” Gaál Erzsébet Kriston Intim...

Dr. Bulyovszky István

“Nem is tudják a nők, hogy a megfelelő egyenes tartással és a gerincet stabilizáló megfelelő izomzat megerősítésével és rendszeres karbantartásával megelőzhető lehet a hasplasztika.” Dr. Bulyovszky István plasztikai sebész, Perfect You plasztikai...