Oldal kiválasztása

Fendrik Katalin

Szerző: | 2022 szept 28, | könyv vélemények

“Szakmai megalapozottsággal és irodalmi kitekintésekkel gazdagított tartásjavító kézikönyv. Rendszerezett elméleti és gyakorlati vonalvezetése nagy segítség lehet azoknak, akik testtartásuk kontrollját és / vagy javítását célozzák meg.” Fendrik Katalin...

Darab Alexandra

Szerző: | 2022 szept 16, | Vélemények

“Sosem gondoltam volna, hogy ennyi izmot kell használni és megerősíteni, hogy egyenesen állhassunk. Már az elejétől észre vettem magamon az apró változásokat és nagyon élvezem. Mintha egy hangszert probálnánk újra hangolni.” Darab...

Nádasdi Eszter

Szerző: | 2022 szept 16, | Vélemények

“Mióta rendszeresen csinálom a Spiritabilizációs gyakorlatokat, kevesebbet fáj a hátam, jobb a testtarásom (pedig rengeteget ülök és alárendeltje vagyok a hangszeremnek). Köszönöm a segítséget! Nádasdi...

Ludmány Levente

Szerző: | 2022 szept 16, | Vélemények

“A helyes, kifejező testtartás kialakítása felé vezető út első lépése a tudatosság.”Nyilván már benned is megfogalmazódott , hogy a helyes testtartással nem csak az egészségedet óvod, hanem a kisugárzásod is pozitív lesz, nem mellesleg jól nézel ki. Mivel...

Bödör Alexandra

Szerző: | 2022 szept 16, | Vélemények

“Napjaim nagy részét irodai asztal előtt görnyedve töltöm egy széken ülve, a monitort bámulva. Ennek következményeként megjelent életemben a derékfájás, beesett vállak, majdnem banyapúp.  Örülök, hogy rátaláltam Verára és a Spirálstabilizáció módszerére. Már...