fbpx

Tudatos Testtartás Tanfolyam Online

  1.  az egészséges testtért

  2. az egészséges női szervekért

  3. a szép testtartásért

  4. kevesebb hát-, nyak-, és derék-, és fejfájásért

  5. a gerincferdülés és porckorongsérv megelőzéséért

  6. a szülés utáni egészséges hasfalért

  7. a lúdtalp megelőzéséért

  8. stresszoldás az egészségesebb lélekért és testtért

  9. sikeres szokások kialakítása

 
A tanfolyam időpontja: 

A jelentkezés folyamatos. A befizetés időpontjától számítva 3 munkanapon belül indul.

OKTÓBERI AKCIÓ (2021. október 31-ig történő jelentkezés esetén)

Részvételi díj: 39.900.- Ft, amely a következőket tartalmazza:

  1. 6 hetes videós tanfolyam, egy zárt online felületen (tanfolyam.tudatostesttartas.hu), ahova kizárólag a tanfolyami résztvevők léphetnek be felhasználónévvel és jelszóval
  2. Heti 3 videós lecke (összesen 34 videó)
  3. a zárt felület elérhető okos telefonról, tabletről vagy számítógépről bárhonnan, ahol internet kapcsolat van
  4. a tanfolyam videói, leckéi bármikor, a tanfolyam ideje alatt bármennyiszer megnézhetők
  5. Spirálstabilizációs alapgyakorlatok (a módszerről leírást itt találsz: MÓDSZER)
  6. Relaxációs és stresszoldó gyakorlatok
  7. PDF-ek, leírások, hanganyagok
  8. Hetente 1 online gyakorló óra (összesen 6 db) azoknak, akik szeretnék, hogy az oktató ellenőrizze a gyakorlatokat (a részvétel nem kötelező és bejelentkezéshez kötött)
  9. Pénzvisszafizetési garancia a tanfolyam 1. hetének végéig

AJÁNDÉK 25.000.- Ft értékben (kizárólag az októberi akció keretében), amely az alábbiakat tartalmazza:

  1. Spirálstabilizációs eszközcsomag 14.900.- Ft értékben:
    1. Spirálstabilizációs gumikötél (speciálisan erre a célra fejlesztett eszköz, más gumikötéllel nem lehet helyettesíteni)
    2. Spirálstabilizációs blokk (speciális, jóga blokkal nem helyettesíthető)
  2. INGYENES SZÁLLÍTÁS bármely magyarországi címre, melyet a GLS futárszolgálat szállít házhoz.
  3. Spirálstabilizációs vászontáska 2310.- Ft értékben
  4. Balatoni-Huber Vera Tudatos testtartás című elektronikus könyve 4790.- Ft értékben

 

 

A tanfolyamot tartja:




 

 

 

 

 

 

Balatoni-Huber Vera
testtartás coach
a Tudatos testtartás című könyv szerzője
jógaoktató, Spirálstabilizációs tréner

JELENTKEZEM

Olvasd el a visszajelzéseket a korábbi tanfolyamokról!

Kinek való a Tudatos Testtartás Online Tanfolyam?

  1. Derék-, nyak-, hátfájással küzdőknek.
  2. Kisgyerekes anyukáknak, akik sokat hajolnak, emelgetnek.
  3. Elfoglalt embereknek, akik kevés időből (napi 10-15 perc) hoznák ki a maximumot.
  4. Ülőmunkát végzőknek, home officeban dolgozóknak, akik nem szeretnék görnyedt háttal tölteni a napjaikat.
  5. 50 felettieknek, akik teljesebb életet élnének.
  6. Diákoknak a rengeteg ülés ellensúlyozására.
  7. Aszimmetrikus munkát, sportot végzőknek, ennek kompenzálására.
  8. Sportolóknak a rehabilitációban, az edzés után a megfelelő kompenzációban, és a regenerációban.  Segítségül a sportsérülések, hát- és derékfájás, ízületi fájdalmak megelőzésében.
  9. Stresszes életet élőknek - egy oldottabb életért.
  10. A világ legtávolabbi pontján élő magyaroknak, akik szeretnék magyarul végezni a tanfolyamot online
  11. Akik nem érnek rá kötött időpontban bejárni egy tanfolyamra személyesen, ezért online a saját időbeosztásuk szerint végeznék a tanfolyamot.

Kiknek nem való ez a tanfolyam?

  1. Akik azt gondolják, egy percük sincs magukra.
  2. Akik elhatároznak valamit, de nem hajlandók tenni érte.
  3. Akiket nem zavar a rossz testtartásuk, sem az, hogy milyen károkat okozhatnak maguknak ezzel.
  4. Akiket nem zavar, hogy rossz testtartásukkal milyen példát mutatnak gyerekeiknek.
  5. Akik nem gondolnak még idősebb éveikre, később sem szeretnének gondtalanul utazni, kirándulni.

 

Ülőmunkát végzel....

és nap végére fáj a nyakad, a derekad. Már kicserélted a széked, a matracod, de az sem segít.

Kisgyerekes anyukaként....

az állandó hajolgatástól leszakad a hátad, nem tudod élvezni az együtt töltött időt.

Aszimmetrikus munka....

miatt érzed, hogy az egyik oldalad sokkal jobban terheled. Fáj a vállad, a hátad, a derekad.

50 feletti nőként.....

érzed a tested korlátait, és nem szeretnél idősebb korodban a fájdalom miatt bezárva lenni.
 

Az online Tudatos Testtartás Tanfolyam előnyei

  1. Ugyanazokat a gyakorlatokat tanulhatod meg videós anyagok és szöveges leírás formájában, amit a személyes képzésen. Az oktató (Balatoni-Huber Vera, 25 éves pedagógiai gyakorlattal – ahogy az a képzéseinken megszokott - érthetően magyaráz, a tanfolyam anyagát ábrákkal, anatómiai modelleken történő demonstrációval teszi még könnyebben érthetővé.  
     

  2. A gyakorlatokat is precízen és érthetően mutatjuk be. Több kameraállásból, 35 videó segítségével láthatod a gyakorlatokat, otthon is megvalósítható módon.

  3. Az online képzések egyik legfőbb előnye, hogy nem kell egy adott pillanatban jelen lenned, mert minden egyes elméleti és gyakorlati oktatóanyag bármikor átismételhető, visszanézhető, mert a videókat 3 hónapon keresztül elérhetővé tesszük az online felületeden.

  4. Egyszerűen használható, még ha nem is szoktál online oktatásban részt venni, akkor is könnyen be tudsz lépni. Egy weboldal zárt felületén felhasználónévvel és jelszóval belépve egyszerűen eléred a feltöltött anyagokat.

  5. Neked nincs szükséged eszközök beszerzésére. A gyakorlatokhoz szükséges eszközöket futárszolgálattal elküldjük, ezen kívül csak egy számítógépre, táblagépre vagy telefonra valamint internet kapcsolatra van szükséged.

 

Gyakran Ismételt Kérdések

 

PÉNZVISSZAFIZETÉSI GARANCIA

 

Nagyon biztos vagyok a dolgomban!

  • A tanfolyamot végzettek 100%-a jelezte vissza, hogy tudatosabban figyel a testtartására, jobban érzi magát a bőrében és csökkentek a panaszaik.
  • Minden, amit itt leírok, azt én magam és a családtagjaim is naponta gyakoroljuk több éve.  Nem tanítanék olyan módszert a gyerekemnek vagy a férjemnek, ami biztosan nem hatékony.
  • 10 éve tanítok jógát és 2 éve Spirálstabilizációt, a tanítványaim visszajelzéseit is beépítve fejlesztettem a Tudatos Testtartás módszerét.
  • Még eddig soha senki nem élt a Pénzvisszafizetés lehetőségével (sem a könyvvel sem a tanfolyammal kapcsolatban)

Mégis, ha nem azt kapod, amit szerettél volna, akkor jelezd nekünk a tanfolyam kezdete után 1 héttel, és mi visszatérítjük a tanfolyam árát! Nem kérünk magyarázkodást, bizonyítgatást, csak megköszönjük, hogy adtál a Tudatos testtartásnak egy esélyt és barátokként válunk el.
 

Nézd meg a videós visszajelzéseket azoktól, akik online vettek részt a tanfolyamon itt.

Mi fog történni, ha jelentkezel:

  1. Elküldjük az átutalásos díjbekérő számlát a tanfolyam részvételi díjáról és a Spirálstabilizációs eszközökről.  
  2. Miután az átutalás megérkezett, feladjuk a megadott postacímre az eszközöket, melyet a GLS szállít házhoz.
  3. A tanfolyam kezdése előtt néhány nappal elküldjük a felhasználónevet és a jelszót a zárt tanfolyami felülethez, ahova így be tudsz lépni és le tudod tölteni az AJÁNDÉK tartalmakat.
  4. A tanfolyam kezdetétől kezdve minden héten 3 új videós leckét kapsz, melyeket onnantól kezdve bármennyiszer visszanézhetsz a tanfolyam végéig.

JELENTKEZÉSI ŰRLAP

Vezetéknev:*
Keresztnév:*
E-mail cím:*
Telefonszám:*
Számlázási cím:*
Postázási cím (eszközök elküldéséhez):*
Gyermek jelentkezése esetén a gyermek életkora?:
Melyik órára jelentkezel?:* Tudatos Testtartás - ŐSZI ONLINE tanfolyam
Tudatos testtartás/Spirálstabilizáció privát óra
Kuponkód:
Megjegyzés:
Elfogadom, hogy a tanfolyamon saját felelősségemre veszek részt, előtte konzultáltam orvosommal, gyógytornászommal.:* igen
Adatkezelési szabályzat:* Megértettem és elfogadom az adatkezelési szabályzatot és ÁSZF-t (lsd alább)
Hírlevél feliratkozás: Elfogadom, hogy számomra a jövőben hírlevelet küldjetek.

Minden olyan információ, amit a www.tudatostesttartas.hu oldal tartalmaz – ideértve a szövegeket, grafikákat és képanyagokat, illetve minden egyéb anyagot, melyet az oldal tartalmaz - kizárólag tájékoztató jellegű. Ezen az oldalon semmilyen formában nem adunk egészségügyi tanácsot, nem testesítünk meg orvos-beteg kapcsolatot. Javasoljuk, mindig egyeztessen kezelőorvosával, ha állapotával kapcsolatban bármilyen kérdése vagy gyanúja merülne fel. Ugyancsak javasoljuk, hogy egyeztessen kezelőorvosával az itt leírtak Ön általi értelmezése kérdésében. SOHA NE HAGYJA FIGYELMEN KÍVÜL VAGYKERÜLJE MEG AZ ORVOSI TANÁCSOT, AZ OKBÓL, HOGY BÁRMILYEN INFORMÁCIÓT OLVASOTT EZEN A WEBOLDALON VAGY BÁRMELY A WEBODALUNKHOZ KAPCSOLT EGYÉB MÁS OLDALON.